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Cómo saber si tengo chinches en la cama

Para saber si tienes chinches, busca al insecto o sus rastros, no solo las picaduras: manchas rojizas o puntos negros en las sábanas y en las costuras del colchón, pieles vacías de color amarillo pálido y huevecillos de alrededor de 1 mm. Las picaduras por sí solas engañan, porque se parecen a las de mosquito o pulga. Revisa de noche con una lámpara y, si encuentras algo, mándanos la foto por WhatsApp para confirmar qué es.

Actualizada el 5 min de lecturaCon fuentes citadas

¿Cuáles son las señales de chinches en la cama?

La Agencia de Protección Ambiental de EE. UU. (EPA) y los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) describen estas señales:

  • Manchas rojizas o color óxido en sábanas o colchón: son chinches que se aplastaron.
  • Puntitos negros que se corren en la tela como tinta de plumón: es su excremento.
  • Mudas y huevecillos: las pieles vacías, de color amarillo pálido, que dejan al crecer, y huevos diminutos de alrededor de 1 mm.
  • Chinches vivas: planas, ovaladas, sin alas y de color café rojizo; las jóvenes son más claras y pequeñas.
  • Olor dulzón y a humedad, que los CDC incluyen entre las señales; se nota sobre todo cuando hay muchas.
  • Picaduras en la piel descubierta al dormir, a veces en fila o en grupo. Aun así, la EPA advierte que las picaduras son una mala pista para confirmar que hay chinches.

¿Dónde buscar chinches en la recámara y la sala?

De día se esconden en la cama y a su alrededor, según los CDC, así que empieza siempre por ahí y luego abre el círculo.

Dónde revisar si sospechas que hay chinches
LugarQué revisar
Colchón y boxRibetes, etiquetas, esquinas y la tela de abajo.
Base y cabeceraGrietas, uniones de la madera, tornillos y el respaldo pegado a la pared.
Buró y cajonesRincones interiores, rieles y la parte de atrás.
Contactos y aparatosLos enchufes cercanos a la cama, el despertador y la lámpara.
Sillón y sofá camaCosturas, el espacio entre los cojines y debajo del asiento.
Cortinas y paredesPliegues de las cortinas, detrás de los cuadros y grietas del zoclo.

¿Cómo revisar el colchón con una lámpara?

Necesitas la lámpara del celular, una tarjeta de plástico y cinta adhesiva transparente.

  1. Hazlo de noche o con poca luz

    Las chinches salen a alimentarse de noche; con la recámara a oscuras y la lámpara encendida es más fácil verlas moverse.

  2. Quita las sábanas despacio

    Dóblalas hacia adentro y revísalas sobre una superficie clara. Después mételas en una bolsa cerrada para lavarlas.

  3. Recorre costuras y esquinas

    Pasa la orilla de la tarjeta por los ribetes y las etiquetas del colchón y del box para abrir los pliegues.

  4. Sigue con la cama y el buró

    Alumbra las uniones de la base, la cabecera por detrás y el interior de los cajones del buró.

  5. Atrapa y fotografía

    Si ves un insecto, pégalo con la cinta y tómale una foto de cerca y con buena luz. Con eso se puede confirmar qué es.

Si no encuentras nada pero las picaduras siguen, repite la revisión otra noche y revisa también el sillón donde te sientas a ver la tele.

¿Son chinches, pulgas o mosquitos?

Los CDC explican que las picaduras de chinche se parecen a las de mosquito o pulga: una zona algo hinchada y roja que da comezón. Para distinguirlas, fíjate en el insecto y en dónde aparece:

Chinche, pulga o mosquito: cómo distinguir al insecto
Qué mirarChinche de camaPulgaMosquito
Cómo esPlana, ovalada, café rojizo y sin alasDiminuta, oscura y aplanada de ladoDelgado, con alas y patas largas
Cómo se mueveCamina; no vuela ni brincaBrinca muy alto para su tamañoVuela y zumba
Dónde la encuentrasCosturas del colchón, base, cabecera y sillónEn el pelo de la mascota, la alfombra y su camaEn paredes, cortinas y cerca de agua estancada
Prueba rápidaAlumbra las costuras: manchas, mudas o huevecillosCamina con calcetas blancas por la alfombra y busca puntos que brincanBusca larvas en cubetas, platos de macetas y floreros

Si todo apunta a pulgas, mira la fumigación de pulgas y garrapatas.

¿Chinches en la ropa, el sofá o el cuerpo?

En la ropa: revisa costuras, dobleces y la maleta al volver de un viaje o al traer ropa o muebles usados. Si sospechas, la EPA indica que la secadora a temperatura alta sirve contra ellas.

En el sofá: igual que en la cama, en las costuras, entre los cojines y debajo del asiento, sobre todo si alguien duerme o toma siestas ahí.

En el cuerpo: las chinches pican y regresan a su escondite; no se quedan sobre la piel. Si encuentras insectos en el pelo o en la piel durante el día, lo más probable es que sea otra plaga. Ante una reacción fuerte a las picaduras, acude al servicio médico.

¿Por qué siguen saliendo chinches?

Porque una sola aplicación pocas veces basta. La EPA explica que tratar chinches es complicado, que puede tardar de semanas a meses según la infestación y que a veces hay que repetir el proceso para acabar con los insectos y sus huevos.

Otras causas comunes: muebles o cuartos que no se trataron, ropa y maletas que no se lavaron, una preparación incompleta o chinches que llegan del departamento de junto. Si después del plazo que te dieron sigues encontrando chinches vivas, avisa a la empresa que hizo el servicio.

Lo que no debes hacer si sospechas de chinches

  • No te mudes a dormir a la sala: las chinches te encuentran y terminas con dos lugares infestados.
  • No tires el colchón por tu cuenta: la EPA recomienda deshacerse de un mueble solo si no se pueden eliminar las chinches, y hacerlo de forma responsable para no repartirlas.
  • No uses bombas de humo (nebulizadores de insecticida): la EPA advierte que su rocío no llega a las grietas donde se esconden y que, mal usadas, pueden provocar un incendio o una explosión.
  • No pongas gasolina, thinner ni productos de jardín en el colchón o la cama: es peligroso y no resuelve la plaga.
  • No limpies todas las pistas antes de la inspección: toma fotos primero.

¿Qué hacer si confirmas que son chinches?

Mete la ropa de cama en una bolsa cerrada y lávala, deja los muebles de la recámara en su lugar y pide una inspección. Para el día del servicio sigue la lista de cómo prepararse para una fumigación, y revisa en qué consiste la fumigación de chinches.

Preguntas frecuentes

¿Las chinches transmiten enfermedades?

Según los CDC, no se sabe que las chinches transmitan enfermedades a las personas. El problema son las picaduras, que dan comezón y quitan el sueño; si alguien tiene una reacción fuerte, que lo vea un médico.

¿Las chinches salen de día?

Casi nunca: de día se esconden en la cama y alrededor, y salen a picar de noche. Por eso la revisión se hace con poca luz.

¿Las chinches vuelan o brincan?

No. Solo caminan. Si el insecto que viste brinca, lo más probable es que sea una pulga.

¿Tener chinches es señal de suciedad?

No. Pueden aparecer en casas muy limpias, porque viajan escondidas en equipaje, ropa y muebles. Lo que sí ayuda es tener menos cosas acumuladas alrededor de la cama: hay menos escondites.

¿Las chinches se van solas?

No. Sin tratamiento siguen picando y reproduciéndose. Entre más pronto se confirmen, menos cuartos hay que tratar.

¿Cómo saber si son chinches o pulgas en mi cama?

Fíjate si el insecto brinca (pulga) o camina (chinche), si tu perro o gato se rasca y si hay manchas y mudas en las costuras del colchón, que son de chinche.

Fuentes consultadas

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